又到了吃红薯季节，喜欢的赶紧吃起来把

冬天到了又是吃香喷喷烤红薯的季节，小的时候家里很穷没有零食吃，也没有哪里到处卖烤红薯，就经常和下伙伴拿自己家红薯自己烤着吃，那时候觉得红薯真的很美味，觉得红薯是全世界最好吃的食物，不像现在吃什么都变得食之无味一样。



红薯在我们那里是叫做山芋的，每家每户都种红薯，那里红薯都是无添加不打农药的，非常健康，跟菜市场大棚里的红薯不一样的，自家种的红薯吃起来味道更甜一点，小孩子吃也更适合，所有买红薯买农家的味道会更好点。

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像很多人现在都喜欢减肥，基本上都是粗粮的，红薯是个很不错代餐而且不会容易那么胖，减肥的人反而越来越喜欢吃红薯。



红薯还可以制作很多美食，像红薯鸡蛋卷、红薯饼、红薯芝麻球、红薯奶羹、红薯燕麦粥、红薯山药糕，这些都是非常日常的，可以自己在家尝试做一坐，总而言之多吃农家的小红薯对身体是有好处的。